Kitapsihirbazi, Ne sihirdir ne keramet indirimdedir bütün marifet
Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
%25
Baş Ağrısı ile Baş Etmek David Buchholz

Baş Ağrısı ile Baş EtmekMigren Atakları İçin Üç Önleyici Adım

Liste Fiyatı : 29,50TL
İndirimli Fiyat : 22,13TL
Kazancınız : 7,37TL
Taksitli fiyat : 9 x 2,67TL
Havale/EFT ile : 21,47TL
%25
Temin süresi 3 gündür.
9786051738369
861040
Baş Ağrısı ile Baş Etmek
Baş Ağrısı ile Baş Etmek Migren Atakları İçin Üç Önleyici Adım
Epsilon Yayınevi
22.13

• Migren aslında nedir?
• Başım neden diğer insanlara göre daha çok ağrıyor?
• Potansiyel tetikleyici gıdalar arasında en büyük suçlular hangileri?
• Yaşlandıkça baş ağrılarımın şiddeti azalacak mı?
• Hava durumundaki değişiklikler neden başımı ağrıtıyor?
• Ağrı kesici kullanmayı bırakınca başlayan geri tepme baş ağrıları ne kadar sürer?
• Çocuklarım da baş ağrısı çekecek mi?
• Neden her sabah baş ağrısıyla uyanıyorum?

Hemen hemen tüm baş ağrıları migrenin farklı biçimleridir. Migren ise bir baş ağrısı tipi değil, bu ağrıları (ve sinüs doluluğu, ışığa uyarlılık gibi diğer semptomları) oluşturan biyolojik mekanizmanın adı. Dr. David Buchholz, çığır açan bu yeni anlayışa dayanan dönüştürücü programıyla sürekli baş ağrısı şikâyeti olanlara hayatlarının kontrolünü tekrar ele alma fırsatını sunuyor.

Birinci Basamak: “Geçici çözümlerden” uzak durun. Geri tepme denen ikincil baş ağrıları oluşturmaları sebebiyle, ağrı kesiciler çoğunlukla meseleyi daha da kötü hâle getirir.

İkinci Basamak: Tetikleyicileri azaltın. Programın püf noktası, baş ağrılarını şiddetlendiren yiyecek ve içeceklerden uzak duracağınız bir migren diyeti.

Üçüncü Basamak: Eşik seviyenizi yükseltin. Diyet ve yaşam tarzınızdaki diğer değişiklikler yeterli olmazsa, önleyici ilaç tedavisi ağrılarınızı kontrol altına almanıza yardımcı olabilir.


"Bu kitapta paylaşılan bilgi birikimi tüm baş ağrısı mağdurlarına fayda sağlayacak."
• Dr. Robert B. Daroff /Amerikan Baş Ağrısı Topluluğu Başkanı

"Sebepsizce baş ağrıları çeken milyonlarca kişi için etkili ve pratik tavsiyeler."
• Dr. Richard B. Lipton /Albert Einstein Tıp Fakültesi Nöroloji Hekimi

  • Açıklama
    • • Migren aslında nedir?
      • Başım neden diğer insanlara göre daha çok ağrıyor?
      • Potansiyel tetikleyici gıdalar arasında en büyük suçlular hangileri?
      • Yaşlandıkça baş ağrılarımın şiddeti azalacak mı?
      • Hava durumundaki değişiklikler neden başımı ağrıtıyor?
      • Ağrı kesici kullanmayı bırakınca başlayan geri tepme baş ağrıları ne kadar sürer?
      • Çocuklarım da baş ağrısı çekecek mi?
      • Neden her sabah baş ağrısıyla uyanıyorum?

      Hemen hemen tüm baş ağrıları migrenin farklı biçimleridir. Migren ise bir baş ağrısı tipi değil, bu ağrıları (ve sinüs doluluğu, ışığa uyarlılık gibi diğer semptomları) oluşturan biyolojik mekanizmanın adı. Dr. David Buchholz, çığır açan bu yeni anlayışa dayanan dönüştürücü programıyla sürekli baş ağrısı şikâyeti olanlara hayatlarının kontrolünü tekrar ele alma fırsatını sunuyor.

      Birinci Basamak: “Geçici çözümlerden” uzak durun. Geri tepme denen ikincil baş ağrıları oluşturmaları sebebiyle, ağrı kesiciler çoğunlukla meseleyi daha da kötü hâle getirir.

      İkinci Basamak: Tetikleyicileri azaltın. Programın püf noktası, baş ağrılarını şiddetlendiren yiyecek ve içeceklerden uzak duracağınız bir migren diyeti.

      Üçüncü Basamak: Eşik seviyenizi yükseltin. Diyet ve yaşam tarzınızdaki diğer değişiklikler yeterli olmazsa, önleyici ilaç tedavisi ağrılarınızı kontrol altına almanıza yardımcı olabilir.


      "Bu kitapta paylaşılan bilgi birikimi tüm baş ağrısı mağdurlarına fayda sağlayacak."
      • Dr. Robert B. Daroff /Amerikan Baş Ağrısı Topluluğu Başkanı

      "Sebepsizce baş ağrıları çeken milyonlarca kişi için etkili ve pratik tavsiyeler."
      • Dr. Richard B. Lipton /Albert Einstein Tıp Fakültesi Nöroloji Hekimi

      Stok Kodu
      :
      9786051738369
      Boyut
      :
      13.50x21.00
      Sayfa Sayısı
      :
      264
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2021-01
      Çeviren
      :
      Nurhayat Karaman Ovadia
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      Heal Your Headache: The 1-2-3 Program for Taking Charge of Your Pain
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      22,13   
      22,13   
      2
      11,51   
      23,02   
      3
      7,73   
      23,19   
      4
      5,84   
      23,35   
      5
      4,77   
      23,84   
      6
      3,93   
      23,59   
      7
      3,43   
      23,99   
      8
      2,98   
      23,86   
      9
      2,67   
      24,00   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      22,13   
      22,13   
      2
      11,51   
      23,02   
      3
      7,84   
      23,53   
      4
      5,84   
      23,35   
      5
      4,77   
      23,84   
      6
      3,93   
      23,59   
      7
      3,45   
      24,16   
      8
      2,98   
      23,86   
      9
      2,72   
      24,44   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      22,13   
      22,13   
      2
      11,51   
      23,02   
      3
      7,73   
      23,19   
      4
      5,84   
      23,35   
      5
      4,77   
      23,84   
      6
      3,93   
      23,59   
      7
      3,45   
      24,16   
      8
      3,00   
      24,00   
      9
      -   
      -   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      22,13   
      22,13   
      2
      11,51   
      23,02   
      3
      7,84   
      23,53   
      4
      5,84   
      23,35   
      5
      4,77   
      23,84   
      6
      3,93   
      23,59   
      7
      3,45   
      24,16   
      8
      2,98   
      23,86   
      9
      2,72   
      24,44   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      22,13   
      22,13   
      2
      11,51   
      23,02   
      3
      7,73   
      23,19   
      4
      5,84   
      23,35   
      5
      4,77   
      23,84   
      6
      3,93   
      23,59   
      7
      3,45   
      24,16   
      8
      2,98   
      23,86   
      9
      2,72   
      24,44   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      22,13   
      22,13   
      2
      11,51   
      23,02   
      3
      7,73   
      23,19   
      4
      5,84   
      23,35   
      5
      4,69   
      23,46   
      6
      3,93   
      23,59   
      7
      3,45   
      24,16   
      8
      2,98   
      23,86   
      9
      2,67   
      24,00   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      22,13   
      22,13   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      4
      -   
      -   
      5
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      7
      -   
      -   
      8
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat