Kitapsihirbazi, Ne sihirdir ne keramet indirimdedir bütün marifet
Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
%30
Bilişsel Davranışçı Terapi Seth J. Gillihan

Bilişsel Davranışçı TerapiAnksiyete, Depresyon, Öfke, Panik ve Endişeyi Yönetmek İçin 10 Strateji

Liste Fiyatı : 30,00TL
İndirimli Fiyat : 21,00TL
Kazancınız : 9,00TL
Havale/EFT ile : 20,37TL
9786052973400
857976
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi Anksiyete, Depresyon, Öfke, Panik ve Endişeyi Yönetmek İçin 10 Strateji
Yakamoz Yayınevi
21.00

Depresyon, anksiyete, panik, öfke ya da endişe gibi sorunlar hayat kalitenizi etkilediğinde, size yardımcı olacak bir dizi güvenilir yönteminizin olması önemlidir. Bu kaynak ile BDT'nin en temel noktalarından yararlanabilirsiniz.

Böylece yaşadığınız sıkıntıların üzerine gidebilir ve rahatlayabilirsiniz.

“Bilişsel Davranışçı Terapi” ile lisanslı psikolog ve yazar Seth Gillihan, size çeşitli zihinsel sağlık durumlarını yönetmek için ihtiyaç duydukça kullanabileceğiniz, oldukça ulaşılabilir uygulamaları gösteriyor.

Okuması kolay ve kullanıcı dostu bu kaynakta, Dr. Gillihan tekrar ayaklarınızın üzerinde durmanız ve rahatlamanız için size güç veriyor. Bu kitapta neler bulacaksınız?

“İnsan olmak bir anlamda geleceği tahmin etme ve belirsizliği kabullenme arasındaki dengeyi yönetmektir. Endişe ise dengenin sarsıldığının bir işaretidir.”

  • Açıklama
    • Depresyon, anksiyete, panik, öfke ya da endişe gibi sorunlar hayat kalitenizi etkilediğinde, size yardımcı olacak bir dizi güvenilir yönteminizin olması önemlidir. Bu kaynak ile BDT'nin en temel noktalarından yararlanabilirsiniz.

      Böylece yaşadığınız sıkıntıların üzerine gidebilir ve rahatlayabilirsiniz.

      “Bilişsel Davranışçı Terapi” ile lisanslı psikolog ve yazar Seth Gillihan, size çeşitli zihinsel sağlık durumlarını yönetmek için ihtiyaç duydukça kullanabileceğiniz, oldukça ulaşılabilir uygulamaları gösteriyor.

      Okuması kolay ve kullanıcı dostu bu kaynakta, Dr. Gillihan tekrar ayaklarınızın üzerinde durmanız ve rahatlamanız için size güç veriyor. Bu kitapta neler bulacaksınız?

      “İnsan olmak bir anlamda geleceği tahmin etme ve belirsizliği kabullenme arasındaki dengeyi yönetmektir. Endişe ise dengenin sarsıldığının bir işaretidir.”

      Stok Kodu
      :
      9786052973400
      Boyut
      :
      13.50x19.50
      Sayfa Sayısı
      :
      272
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2021-01
      Çeviren
      :
      Asude Hande Ulukan
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,00   
      21,00   
      2
      10,92   
      21,84   
      3
      7,34   
      22,01   
      4
      5,54   
      22,16   
      5
      4,52   
      22,62   
      6
      3,73   
      22,38   
      7
      3,25   
      22,77   
      8
      2,83   
      22,64   
      9
      2,53   
      22,77   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,00   
      21,00   
      2
      10,92   
      21,84   
      3
      7,44   
      22,33   
      4
      5,54   
      22,16   
      5
      4,52   
      22,62   
      6
      3,73   
      22,38   
      7
      3,28   
      22,93   
      8
      2,83   
      22,64   
      9
      2,58   
      23,20   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,00   
      21,00   
      2
      10,92   
      21,84   
      3
      7,34   
      22,01   
      4
      5,54   
      22,16   
      5
      4,52   
      22,62   
      6
      3,73   
      22,38   
      7
      3,28   
      22,93   
      8
      2,85   
      22,77   
      9
      -   
      -   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,00   
      21,00   
      2
      10,92   
      21,84   
      3
      7,44   
      22,33   
      4
      5,54   
      22,16   
      5
      4,52   
      22,62   
      6
      3,73   
      22,38   
      7
      3,28   
      22,93   
      8
      2,83   
      22,64   
      9
      2,58   
      23,20   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,00   
      21,00   
      2
      10,92   
      21,84   
      3
      7,34   
      22,01   
      4
      5,54   
      22,16   
      5
      4,52   
      22,62   
      6
      3,73   
      22,38   
      7
      3,28   
      22,93   
      8
      2,83   
      22,64   
      9
      2,58   
      23,20   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,00   
      21,00   
      2
      10,92   
      21,84   
      3
      7,34   
      22,01   
      4
      5,54   
      22,16   
      5
      4,45   
      22,26   
      6
      3,73   
      22,38   
      7
      3,28   
      22,93   
      8
      2,83   
      22,64   
      9
      2,53   
      22,77   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,00   
      21,00   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      4
      -   
      -   
      5
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      7
      -   
      -   
      8
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat